産後矯正
産後しばらくは体の歪みを改善する最大のボーナスチャンス!!
産後の骨盤は出産を終えた後、当面は開いた状態になります。骨盤は3~4か月かけて徐々に元の形に戻ろうとします。
しかし元の状態に戻るまでに無理な体勢で授乳や赤ちゃんの抱っこ、横座りなどにより歪ませてしまうと、正しい形に戻りにくくなります。骨盤が歪んでしまうと、以下の症状をより感じやすくなると言われています。
産後の骨盤は出産を終えた後、当面は開いた状態になります。骨盤は3~4か月かけて徐々に元の形に戻ろうとします。
しかし元の状態に戻るまでに無理な体勢で授乳や赤ちゃんの抱っこ、横座りなどにより歪ませてしまうと、正しい形に戻りにくくなります。骨盤が歪んでしまうと、以下の症状をより感じやすくなると言われています。
~産後に感じやすい不調~
- 肩こり、腰痛
- 股関節痛
- 下半身(太もも、ウエスト、お尻まわり)太り
- 不眠、倦怠感
- 冷え性、尿漏れ、膀胱炎
- 子宮機能不全
- 便秘
- 産後、骨盤の歪みやゆるみが気になる
産後しばらくは骨盤周りの靭帯が緩く柔らかい状態となります。
この時期に歪んだ骨盤を集中的に正しい位置に矯正すれば、出産育児で歪んだ骨盤を整えやすいだけでなく妊娠前からある慢性的な様々な不調の軽減、予防も期待できます。
そのためにも正しい産後矯正を行うことは非常に大切です。出産後1か月程度を目安にご来院いただくのが最も効果的です。
産後2ヵ月目から開始した場合のオススメ来院スケジュールこの時期に歪んだ骨盤を集中的に正しい位置に矯正すれば、出産育児で歪んだ骨盤を整えやすいだけでなく妊娠前からある慢性的な様々な不調の軽減、予防も期待できます。
そのためにも正しい産後矯正を行うことは非常に大切です。出産後1か月程度を目安にご来院いただくのが最も効果的です。
【産後2ヵ月目】 最初の2週間は週2回 、3週目からは週1回
【産後3ヵ月目】 週1回
【産後4ヵ月目】 2週間に1回
※(産後の時期によって多少スケジュールは変わります)
お得な「産後矯正12回パック」をご用意しております。
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